打篮球时怎么篮下进攻 打篮球,在篮下防守比自己高大的对手单打自己,有...

来源: http://oeol.org/hhgb52157991/

打篮球时怎么篮下进攻 打篮球,在篮下防守比自己高大的对手单打自己,有... 篮下怎么挤开对手篮球比赛中,篮下进攻的技巧: 1、抢篮板时卡好位 想在篮下抢篮板2次得分,卡位很重要,要绕到对手前面站稳脚跟,这样抢篮板最有优势了。而且还要判断好篮球的最佳落点。 2、篮下避免走步违例 当篮下抢到篮板球,如果没有合适的投篮时机,要先拍如题,我一米七二,体重145斤,如果对方一米七五至一米八左右,反正只要如果单打时双方技术差不多的话,两种情况: 一、面对比你高体重比你轻的人,可以降低你的身体重心,用肘部用力顶靠其背部,迫使其重心不稳,不让他转身,这样他就不得不频繁运球寻找重心,此时可趁机出手断球,但由于身高臂展的关系,一般只能将

55人回答 324人收藏 2443次阅读 434个赞
打中锋在篮下,总会被对面的挤开,求教怎么挤

首先要有一个强壮的身体,不然力量和对抗上太吃亏了。其次就是要掌握好技巧,要双臂张开,双腿分开,半蹲,将重心下沉,全力将对手防在身后。只有技巧和力量兼备,篮下的对抗能力才会出众。

怎么篮下强打?

篮下主要是背身单打。 1、背身单打的前提一定是先要到位,一般要位的方法有反跑、V字反跑、绕前。绕前时注意一定要先把对方的两只脚卡在后面,这样身体自然就要到位了。 2、球到手后,用自己的腰背顶住对方,双手持球(球离防守者越远越好)观察

nba2k online中锋篮下如何挤开对手 是两中锋之间 ...

首先你力量要强,其次还有学会卡位

打篮球,在篮下防守比自己高大的对手单打自己,有...

如题,我一米七二,体重145斤,如果对方一米七五至一米八左右,反正只要如果单打时双方技术差不多的话,两种情况: 一、面对比你高体重比你轻的人,可以降低你的身体重心,用肘部用力顶靠其背部,迫使其重心不稳,不让他转身,这样他就不得不频繁运球寻找重心,此时可趁机出手断球,但由于身高臂展的关系,一般只能将

篮下如何用屁股,用身体挤开防守

这个问题好 背身单打,首先基本功需要牢固,而且此招数适合身体强壮的人,并不适合速度型球员。 然后多看视频多练习技巧 就ok了

2kol中锋在篮下时被对方贴住怎么把它一下挤开(注 ...

就是我贴身防守的时候 人家一下就顶我一下把我撞开 我也想学一下你是说现实中吗。首先,身体半蹲,中心下沉,下盘一定要稳,然后用身体倚住对方,用力抵挡,尽量不要让对方往里面挤,你要用力。如果他身体比你强很多的话,你的身体可以侧过来,把肩的方向对着他,倚住就可以了,这样可以阻止他进来,但是这样

背身单打 如何运用力量和技巧将对手挤开 如科比的单打

看到许多背打视频都是一靠就把对方靠开一步是如何做到的? 同求一个教学科比背身单打,看似简单,缺不容易学要是简单就学到,科比也不会那么出名啊 首先,必须有好的身体,控球要稳科比经常是在右侧拿球,然后背打接着,或许是一个FADE AWAY或许是左手控球,强突左侧或许是依靠具有爆发力的FIRST STEP(第一步)过了防守

打篮球时怎么篮下进攻

篮球比赛中,篮下进攻的技巧: 1、抢篮板时卡好位 想在篮下抢篮板2次得分,卡位很重要,要绕到对手前面站稳脚跟,这样抢篮板最有优势了。而且还要判断好篮球的最佳落点。 2、篮下避免走步违例 当篮下抢到篮板球,如果没有合适的投篮时机,要先拍

篮球如何进攻

我篮球技术有,可是我不知道改如何去进攻,我大概只会先运球到篮板然后会勾手很棒埃你到网上看看奥拉朱旺的视频,他的脚步很灵活。 初二169的身高算不错,不过我还是支持你打前锋或后卫,兼打内线。内外会打到高中以后没准就成了班上的篮球一哥。 突破+转身,突破的时候注意作假动作,眼神,肩部,脚的移动。上篮时

标签: 篮下怎么挤开对手 打篮球时怎么篮下进攻

回答对《打篮球,在篮下防守比自己高大的对手单打自己,有...》的提问

篮下怎么挤开对手 打篮球时怎么篮下进攻相关内容:

猜你喜欢

© 2019 万站科技网 版权所有 网站地图 XML